3 poisons

Les 3 poisons à l’origine de toute souffrance sur la terre.

L’avidité, le rejet et l’ignorance.

La soif insatiable de vouloir autre chose et plus.
Le rejet de tout ce qui ne nous convient pas.
L’ignorance que le moi n’a de substance propre:
il est constitué de 5 agrégats, sans cesse en transformation.
Rien n’est fixe, tout change sans cesse.

L’antidote? Cultiver un esprit éveillé!

le cerf frappé

Un maître bouddhiste voyant un cerf en train de paître devant le jardin potager du temple, le frappa.

Un disciple voit la scène et dit à son maître:
« Maître, vous semblez n’avoir aucune compassion. Vous tourmentez cet animal en lui refusant l’herbe et le frappant. »

Le maître répondit:
« Si je n’avais pas frappé ce cerf, il se serait familiarisé avec les êtres humains, et il aurait sûrement fini par être tué par quelqu’un. »

Frapper, dans cette circonstance, est un acte de compassion.

Tout acte est affaire d’intention.

8 pratiques de la Voie

L’Octuple sentier est la Voie qui mène à la cessation de la souffrance.

L’éthique (sīla)
1. Parole juste
2. Action juste
3. Moyens d’existence justes

L’attention (samādhi)
4. Effort juste
5. Attention juste
6. Concentration juste

La sagesse (prajñā)
7. Compréhension (vision) juste
8. Intention (discernement) juste

« juste » au sens musical: accordé aux circonstances.

Rien n’est figé, tout est en relation, relatif.

prajñā, la connaissance directe de la  vacuité fondamentale.
Eno – Sūtra de l’Estrade (discours 4 & 8)

Le fondement du chemin est la sagesse,
qui mène à l’équanimité, à la non-discrimination.

4 « nobles vérités »

Bouddha Shakyamuni a partagé sa compréhension de la réalité du monde, après des années de recherche et d’observation.

Son enseignement est le fruit d’une expérience, et peut être appelé de manière plus directe par les 4 constats,
« je n’ai fait qu’exposer les vérités de la Nature ».

1. Constat de la souffrance (présente tout au long de la vie)
2. Origine de la souffrance (avidité de ce qu’on aime, rejet de ce qu’on n’aime pas, et ignorance de la réalité profonde)
3. Cessation de la souffrance (prise de conscience profonde)
4. Voie à suivre pour la suppression de la souffrance (octuple sentier)